Spring naar hoofd-inhoud
facebooklinkedin

#COVID19

Info voor de burger

Alle tips, vragen, ideeën om elkaar nu te ondersteunen in deze woelige tijden zijn ook steeds meer dan welkom via info@samenisbeter.be

Een zeer handig overzicht met de beschikbare info per gemeente/stad van onze regio vind jeHIER !

Klik op de verschillende tabbladen om alle informatie te bekijken.

Neem preventieve maatregelen in acht nemen en jouw netwerk tijdig in kaart brengen kan achteraf veel leed vermijden. 

Je wordt verwacht van zoveel mogelijk thuis te blijven.  Je respecteert de algemene hygiënemaatregelen en je laat minimum 1,5 meter tussen elkaar, behalve bij leden van een gezin die onder hetzelfde dak wonen.

Ik heb koorts en/of luchtwegklachten (zoals hoesten en ademhalingsmoeilijkheden)

  • Blijf thuis
  • Bel je huisarts en vermeld je symptomen. Ga niet naar de wachtzaal of naar spoed. De huisarts bepaalt via telefonisch consult of je thuis kan uitzieken of naar het ziekenhuis moet.

Ik heb medische hulp nodig maar heb GEEN koorts en geen last van luchtwegklachten

  • Bel eerst jouw huisarts indien het om geen dringende situatie gaat
  • Bij dringende problemen ZONDER koorts en ZONDER luchtwegklachten kan je nog altijd naar spoed gaan.

Ik ben (vermoedelijk) besmet met het coronavirus

  • Mocht je ondanks als deze maatregelen toch besmet zijn met het coronavirus is het belangrijk dat u zichzelf afzondert en zo weinig mogelijk in contact komt met anderen. Ook binnen je eigen gezin vermijd je best verdere besmetting.
  • Bescherm je zorgteam en bel hen op als je in quarantaine moet blijven.Het is belangrijk dat jouw zorgverleners snel ingelicht kunnen worden wanneer 1 van hun patiënten besmet is.
  • Jouw Sibepas is hierbij uiteraard een handig hulpmiddel.
  • Aansluitend maakten we een bijkomend document die je kan gebruiken in deze specifieke tijden.
  • Leg het op een duidelijk zichtbare plaats voor de hulpverleners die thuis bij je langskomen.
 
 
  • Voor algemene info vanuit de overheid rond het coronavirus: https://www.info-coronavirus.be/nl/

  • De diensten maatschappelijk werk blijven zorgen. Alle info vind je hier. 

    • De diensten Maatschappelijk Werk blijven de toegangspoort voor ondersteunings- en zorgvragen. We garanderen een telefonische brede vraagverheldering.

    • De maatschappelijk werkers blijven directe hulpverlening, ondersteuning en begeleiding aanbieden, maximaal via de digitale en telefonische weg.

  • Nood aan info op JOUW maat uit een bepaalde regio? Vind hier snel een antwoord in ons handig overzicht

  • Een volledig en correct medicatieschema is altijd belangrijk, maar zeker nu in deze Corona-crisis.  Een actueel medicatieschema is van groot belang voor een goede behandeling van je aandoening of ziekte. Maak er daarom NU werk van, voorkomen is beter dan genezen. Meer info en een voorbeeld medicatieschema vind je hier
  • Ben je creatief met naald en draad? Heb je wat vrije tijd die je wil gebruiken om je in te zetten voor een medemens met een hulpvraag? Hier vind je een niet-volledige lijst van mogelijke initiatieven. 
  • De Sibepas/zorgid kan verder online aangevraagd worden. Iedere aanvrager krijgt zo snel mogelijk een ZorgID / SIbepas per post thuisgestuurd. De meerwaarde van de Sibepas in tijden van corona kan je hier nalezen.
  • Twijfel je in hoeverre de klachten die je hebt te maken hebben met een eventuele besmetting met het coronavirus of weet je niet goed of je nu wel of niet jouw huisarts moet bellen? Test het hier
  • Heb je nood aan een gesprek? Verschillende kanalen zijn beschikbaar om jou ondersteuning en een luisterend oor te bieden. Hier vind je een niet-volledige lijst van mogelijke initiatieven.
  • Ten slotte geloof niet alles wat je leest op sociale media!
 

Nood aan vertalingen? De #coronadenktank zette de richtlijnen van Agentschap Integratie & Inburgering om in een alternatieve weergave in woord en vaak ook in geluidsfragmenten.

كورون
Kako možete spriječiti infekciju?
Как да предотвартиш заразяване?
Wie können Sie eine Infektion verhindern?
How can you prevent infection?
Comment prévenir l’infection ?
Jak można zapobiec infekcji?
Cum poţi evita infectarea cu Coronavirus
Меры предосторожности для защиты от инфекции
¿Cómo se puede prevenir la infección?
Enfeksiyonu nasıl önleyebilirsiniz?

 

 

  • Zin of onzin van mondmaskers? 
    • Ben je chronisch ziek en gebruik je een mondmasker en handschoenen om jezelf maximaal te beschermen,dan is het belangrijk om deze op een correcte manier aan en uit te trekken. Hoe dit moet zie je in dit filmpje.
  • Veelgestelde vragen rond het coronavirus en kanker
  • Ben je mantelzorger en heb je vragen over hoe en wat? De Vlaamse overheid maakte een richtlijn voor mantelzorgers. Deze kan je hier nalezen. Bekijk je liever alles in een overzichtelijk filmpje, klik dan hier. 

  • Laat je coachen. 
    Wie meer wil bewegen en daarbij (van op afstand, hé) een duwtje in de rug nodig heeft: ’t is het moment voor Bewegen op Verwijzing. Een verwijsbrief van de huisarts is tijdelijk niet nodig. Je krijgt coaching via telefoon of virtual call. Contacteer de coach in jouw regio. 
    Meer info? 

  • Blijf sporten en bewegen, hou je fit. Blijf sporten wil de bevolking een wetenschappelijk correcte houvast bieden over hoe (niet) te sporten in deze Corona-tijden. Sporza helpt je hier graag bij, bekijk hun tips en mogelijkheden via deze link.

  • Virusvrij en virtueel naar het museum: zo kan het Nu alle musea de deuren hebben gesloten hoeft u allerminst cultuurhonger te lijden. Hier vindt u enkele online alternatieven.

  • Wat zegt de wetenschap over Corona? Vlaamse topwetenschappers geven gratis college op internet, radio en televisie. Bij de Universiteit van Vlaanderen delen wetenschappers de meest spannende inzichten en ontdekkingen uit hun vakgebied. Al de antwoorden op jouw coronavragen hier beantwoord door viroloog Marc Van Ranst en Pierre Van Damme.

  • Trefpunt Zelfhulp biedt op haar website www.zelfhulp.be een handig overzicht aan van bruikbare communicatiemiddelen en lotgenotengroepen die een alternatief aanbod aanbieden. 

 

Heb je nog een interessante aanvulling? Laat het ons zeker weten via info@samenisbeter.be 

Een link naar de specifieke nieuwsbrieven voor profesionals vind je hier onder het tabblad nieuwsbrieven